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Comment doser le CBD ?

À quoi correspond la concentration du CBD ? Quel dosage choisir pour mon e-liquide CBD ? Combien de gélules de CBD par prise ? Si vous n'êtes pas habitué à consommer du CBD, il est amplement difficile de choisir le produit CBD et le dosage qui correspond le mieux à votre besoin, à votre âge et également à votre taille et poids. Voici comment choisir le dosage de votre CBD facilement.

Concentration de CBD

Lorsque l'on souhaite déterminer un dosage de CBD, il faut s'intéresser à la concentration du produit. Pour chaque produit CBD comme la fleur de CBD ou la résine de CBD, une concentration de CBD est indiquée selon une unité (pourcentage, milligrammes...). Il existe pour chacun de ces produits, plusieurs variations plus ou moins concentrées en CBD ce qui joue sur la puissance et l'efficacité du produit.

Pour un débutant CBD il est important de commencer par un faible dosage, soit la variation la plus faible du produit. Parallèlement, 16h20.fr vous conseille sur la posologie et la façon de consommer votre produit pour que la prise du CBD soit modérée.

CBD : Concentration et biodisponibilité

Pour autant, tous les produits CBD comme les fleurs CBD, huiles CBD, e-liquides CBD et autres dérivés du CBD n'ont pas la même biodisponibilité, c'est à dire le pourcentage de principe actif atteignant le système sanguin sans changer de forme. C'est pourquoi le dosage et la quantité de produit à consommer peut varier énormément selon le type de produit et la biodisponibilité théorique :

  • CBD par intraveineuse : 100% de biodisponibilité
  • CBD par ingestion (huiles CBD, fleurs CBD, gélules CBD, comprimés CBD) : de 8 à 20% selon la méthode d'ingestion (sublingual ou digestif)
  • CBD par inhalation (e-liquides CBD, résines CBD) : 20% de biodisponibilité

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