Médecines naturelles : panorama des principales pratiques
La croissance des médecines naturelles ne se mesure pas seulement à l'aune des polémiques : elle s'inscrit dans…
Perte de cheveux à Toulon, quelles solutions envisager avant de baisser les bras ?
En France, le remboursement d'une blépharoplastie par la Sécurité sociale ne concerne que les cas présentant un trouble…
Stress : la tranche d’âge la plus touchée.
Les chiffres ne mentent jamais : 30 % de consultations en plus pour anxiété, burn-out ou dépression chez…
Trois objectifs essentiels de nos différents fonctionnements cognitifs
Certains processus mentaux échappent aux automatismes, même après des années d'apprentissage. Les erreurs d'interprétation persistent malgré l'expérience et…
Spécialistes à consulter pour le déblocage des émotions
Un Français sur dix pousse la porte de son généraliste pour une souffrance psychique ou émotionnelle, et la…
Sortie de piscine à l’écoute du tonnerre : une nécessité ?
Les chiffres ne s'embarrassent pas d'émotion : chaque année, des accidents graves surviennent dans les bassins de plein…
Réduction du stress : méthodes et stratégies efficaces
Un même événement peut faire trembler un individu tandis qu'un autre l'ignore complètement. Le stress, caméléon invisible, module…
Augmentation du taux de dopamine : méthodes efficaces
Les habitudes alimentaires influencent directement la synthèse de dopamine par l'organisme, bien au-delà des prédispositions génétiques. Certaines activités…
La vitamine optimale pour booster l’humeur
Un chiffre s'impose : près d'un Français sur cinq déclare avoir traversé un épisode dépressif au cours de…
Manger pour un intestin sain : méthodes et conseils
Un adulte héberge près de 100 000 milliards de micro-organismes dans son tube digestif, soit davantage que le…
Reposer son système digestif : méthodes et techniques
Rien n'interdit de mettre son système digestif au repos, sauf la routine et le poids de l'habitude. Dans…
